Psychické zdraví
Psychické zdraví je klíčovým aspektem celkového zdraví jednotlivce, který ovlivňuje jeho schopnost fungovat ve všech oblastech života, včetně práce, vztahů a osobního rozvoje. Když hovoříme o psychickém zdraví, zahrnujeme takové oblasti, jako je emocionální, psychologická a sociální pohoda. Zdravá psychika ovlivňuje, jak vnímáme svět, jak reagujeme na stres a jak se vypořádáváme s výzvami v životě.